SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • Okropna budowa, problem + zdjęcia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale dlaczego mielibyśmy Cię krytykować? Od tego jest to forum. Nieważne jak wyglądasz, ile masz lat, czy ile czasu chodzisz na siłownię - wśród nas jesteś równy. Taki sam jak my. Każdy od czegoś zaczynał ;) A budowa nie jest zła. Po prostu przeciętny nastoletni mężczyzna :P Co do posiłków, to czego tu się bać? Mi na początku też było nieswojo tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2016-05-13 17:38:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Próba naprawy

    Post
    Ladies SFD

    [...] fermentujące związki tak więc, "wystarczy" je tylko wyeliminować. "wystarczy" jest w cudzysłowie, bo lista jest dość długa:-). no ale czasem trzeba. na pewno mogą też pomóc suplementy przeznaczone dla osób z zespołem jelita drażliwego (IBS). Cóż, żeby naprawić swój organizm musisz po prostu zacząć jeść, innej drogi nie ma. Możesz oczywiście na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2016-09-12 07:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jakie bcaa wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] m.in. od: kompozycji sylwetki, sposobu odżywiania, częstotliwości i intensywności treningów. Nie bez znaczenia jest także to, czy stosowane (lub nie stosowane) są inne suplementy. Więcej korzyści można odnieść z przyjmowania BCAA i większe dawki tych aminokwasów warto stosować w przypadku, gdy: - poziom tkanki tłuszczowej jest niższy, - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Żeby szła masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żeby Ci się makro zgadzało. jeśli jesteś w stanie uzupełnić to też jedzeniem będzie lepiej jeśli nie to oczywiście możesz stosować gainera jako uzupełnienie diety w końcu te suplementy do czegoś są. Jednak trzeba mieć świadomość, że im więcej naszego dziennego zapotrzebowania na energie będziemy pokrywać z żywności tym lepiej i zdrowiej dla [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2020-09-03 16:09:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Białko z grochu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Soja jest białkiem pełnowartościowym. Nie wiem skad sie przyjelo, ze tak nie jest, ale trzeba trzymac sie faktow :) ponizej aminogram bialka sojowego na 100g, jak widzimy, posiada komplet aminokwasów, ktore powoduja, ze bialko sojowe jest bialkiem pelnowartosicowym :) https://veganworkout.org.pl/wp-content/uploads/2014/05/soy.jpg Druga sprawa, o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2022-07-22 11:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • OLIMP Anti-ox Power Blend opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] domowe surówki, sałatki - ale to wszystko trzeba przygotować, kroić %-) tak więc kończy się na takich wtedy , jak ktoś je zrobi... Rozwiązaniem wspomagającym są tutaj suplementy, np. takie jak wspomniał Tomq poniżej, swoją drogą Controlled Labs bardzo dobra marka swego czasu, od lat jednak nie miałem ich produktów w rękach, więc nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2022-10-18 18:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • JAK BRAĆ BIAŁKO!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] anatomię i trochę się znam, dlatego dodaj więcej białek naturalnych, przecież całe życie nie będziesz na suplementach. Inna sprawa to to że w człowieku wszystko ewoluuje, a suplementy to rewolucja, opanowały rynek od kilkunastu lat więc jak by nie było to nasze żołądki nie ewoluowały jeszcze na tyle by je jak najlepiej przyswajać, a nasze [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-07 18:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Glutamina, uwaga!

    Post
    Odżywki i suplementy

    żrodło: http://www.kulturystyka.g3.pl/suplementy/glutamina.php#b Część L-glutaminy występującej w plazmie przekształcana jest w mózgu w kwas glutaminowy, który służy tam głównie jako źródło energii.(...) więc po części na jedno wychdzi. Jaka część itp? Cholera wie, ale faktycznie 5g L-glutaminy powinny być w miarę okey, jak ktoś chce i za to [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 10:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jaka suplementacja do sterydów ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w jakis zawodach wystartowac. Czwiczac na silowni robie glownie sile i mam gdzies mase nie potrzebna mi jest, dlatego czwiczylem na sucho z 6 lat na silowni biorac rozne suplementy osiagnelem dobre wyniki chodzi mi o wyciskanie martwy i przysiad ale kazdy ma swoje granice sily ja juz stwierdzilem ze dalej mi juz nie idzie jak kiedys dlatego [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13657 Data: 2005-04-17 19:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasach ważyłam ok 55kg i z taką wagą czułam się najlepiej. Gdyby nie to, ze musiałam utrzymywać laktację, pewnie wcześniej bym się skusiła na tę dietkę. To się jescze zapytam o suplementy, bo przez to karmienie jestem osłabiona, co mogę brać. acha i 3x w tyg latam na fitnesy, na razie lekkie, zeby mnie nie zabiło - pilates, tbc, body shape.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-12 12:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] gdy wychodzę na piwko do pubu osiedlowego czy na melanz to zabieram ze sobą pudło z żarciem. Jednym zdaniem: dieta bardzo ważna, trzymajmy ją, ale nie popadajmy w obłęd, suplementy natomiast najbardziej działają gdy organizm ma odpowiedni budulec mięsa (czyli jest dobra dieta) poza tym wiele zalezy od genetyki - jeden będzie żarł co popadnie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 12:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] łapa duża, klata szeroka" ;) Domyślam się, że utrzymanie takiego BF% jak na fotce z profilu wymaga już wielu wyrzeczeń w życiu codziennym (ścisła dieta, wydatki na suplementy), które w okresie wakacyjnym są jeszcze bardziej uciążliwe. Zrozumiałym jest, że nie jest to zbyt praktyczne. Natomiast tak jak już było powiedziane, te BF12%, czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 14:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Nie pozostaje mi nic innego, jak zaprosić do nowego sklepu: www.paker.co.uk Suplementy w UK i Irlandii Co nas odróżnia od konkurencji? Darmowa wysyłka. Polskie ceny. Dla sceptyków proponuję prosty test. Wpisz obojętnie jaki produkt z naszego sklepu w google, sprawdź ceny w 10 sklepach, oblicz średnią i zobacz co wyjdzie. W taki sposób [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 13:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ello Jakiś czas temu zjadłam,pyszne,pieczone mięsko i zagłębiłam się w lekturę Skalara w dziele "DIeta odchudzająca-komponowanie posiłków,znaczenie odpoczynku".Nigdy nie zagłębiałam się w witaminy,białka i inne suplementy diety.Jeśli dobrze zrozumiałam to DK nie jest właściwa dieta dla nas?

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 15:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Istnieją także spekulacje że ban dla niejakiego "kinder53" też był spowodowany dopingiem. A tak na serio to też uważam że doping istnieje ale w wielkim futbolu są to sporadyczne przypadki. Piłkarze wykorzystuje zapewno dozwolone suplementy. Za dużo do stracenia. Mamy przecież kontrole.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8086 Data: 2009-06-21 15:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • solgar

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na ich stronie to: "Filter by Lifestyle: Vegetarian Products Kosher Products " niby tak, ale odżywki to trochę pasztet, mało kto wie co tam jest, a wiadomo, że suplementy są badane w ogólnikowy sposób. nie pamiętam dokładnych różnic, ale pamiętam tę informację z tej strony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14548 Data: 2011-06-14 18:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kulturystyczna odyseja -Petar Celik

    Post
    Po 35 roku życia

    "Kwestie kulturystyki,informacji,silownie,sprzęt,suplementy? Nie ma żadnych problemów-wszystkiego jest w bród..Udział w zawodach krajowych,zagranicznych jako kibic ,czy zawodnik? Żaden problem! Więc dlaczego dzisiaj startuje tak mało zawodników a kibiców jest niewiele wieksza gromadka?" To pytanie retoryczne, ale co mi tam, ponap*****lam sobie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6563 Data: 2011-12-27 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • zbytowy często suplementy diety to badziew i wielki chwyt marketingowy Czemu chipsy leys są w opakowaniach biedronki,czemu coca cola orginalna jest rozlewana do butelek z napisem biedronka czemu soki real są produkowane przez firme hortex. Czemu cenami te produkty są o wiele tańsze skoro to to samo? Ostropest 5g=1łyżeczka jak brany [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14800 Data: 2012-04-11 21:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Skutki uboczne Animal Flex

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dla mojego lekarza suplementy zawsze równały się koks. Nie wiem z jakich względów niektórym dają kwalifikacje.. \-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] aktywności fizycznej : klubowe jak najbardziej,ale domowymi nie pogardzę bo zwyczajnie czasami nie mam jak się wyrwać z domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : suplementy Naturhouse,tabletki odchudzające typu Bio cla Stosowane wcześniej diety : 3x naturhouse (pierwszy efekt jojo-43 kg na plusie w ciągu niecałego roku),dukan (ale [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 16390 Data: 2013-02-06 11:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)